
85.3K
Downloads
324
Episodes
KBT-podden handlar om hantverket att förstå mänskligt beteende, psykisk hälsa och hur man kan stödja någon i förändring och behandla psykisk ohälsa med kognitiv-beteendeterapi. Diskussioner, rollspel, boktips, frågor och intervjuer med författare, forskare, kliniker och studenter inom fältet psykologi, mänskligt beteende, psykisk hälsa och ohälsa, behandling, beteendeförändring och samtal. KBT-podden vänder sig till den som använder KBT i sin yrkesroll i sitt dagliga arbete. Podden är en bank av kunskap med över 200 avsnitt. Nya avsnitt släpps löpande och ger fortbildning på högsta nivå. Värd för KBT-podden är Lena Olsson-Lalor Leg. psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Här kan du lyssna på våra fria avsnitt och guldkorn från längre avsnitt.
Episodes

Monday Aug 28, 2023
Monday Aug 28, 2023
Verktygslåda i lågaffektivt bemötande - Utvärdera
Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.
Lena Olsson-Lalor samtalar med Jeanette Johansson-Ånmark om verktygslådorna i lågaffektivt bemötande.
Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 267.
I det långa avsnittet:
- Använd reflekterande frågor.
- Varför blev det fel?
- Vad hände i upptrappningsfasen?
- Vad gick snett?
- Hur mådde personen?
- Vad hände i kaosfasen?
- Hade brukaren möjlighet till självkontroll?
- Var det en farlig situation?
- Hur avbryter man på ett bra sätt?
- Fick brukaren den tid hen behövde för att lugna ned sig
- Gå igenom vardagsfasen
- Fanns en individuell handlingsplan?
- Vilka avledningar fungerar för den här personen?
- Uppdatera vid behov.
- Vad gjorde jag som hjälpare?
Vad kan vi som hjälpare påverka och på vilket sätt kan vi hjälpa bättre?
Ansvaret är vårt.
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT.
Jeanette Johansson-Ånmark NPF-specialisterna AB
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
No comments yet. Be the first to say something!