76.7K
Downloads
310
Episodes
KBT-podden handlar om hantverket att förstå mänskligt beteende, psykisk hälsa och hur man kan stödja någon i förändring och behandla psykisk ohälsa med kognitiv-beteendeterapi. Diskussioner, rollspel, boktips, frågor och intervjuer med författare, forskare, kliniker och studenter inom fältet psykologi, mänskligt beteende, psykisk hälsa och ohälsa, behandling, beteendeförändring och samtal. KBT-podden vänder sig till den som använder KBT i sin yrkesroll i sitt dagliga arbete. Podden är en bank av kunskap med över 200 avsnitt. Nya avsnitt släpps löpande och ger fortbildning på högsta nivå. Värd för KBT-podden är Lena Olsson-Lalor Leg. psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi samt rektor för KBTarnas Grundläggande psykoterapiutbildning, KBT. Här kan du lyssna på våra fria avsnitt och guldkorn från längre avsnitt. Vill du höra långa avsnitt kan du köpa en prenumeration via ”Bli en bättre behandlare” och lyssna via vår kursportal.
Episodes
Monday Jan 01, 2024
Monday Jan 01, 2024
10 affirmationer för terapeuter:
Stärk ditt mindset och din självvård.
Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor.
Lena Olsson-Lalor ger dig 10 affirmationer som kan hjälpa dig att stärka ditt mindset och ta hand om dig själv som behandlare/terapeut.
De 10 affirmationerna i korthet:
- Jag är en skicklig terapeut
- Jag växer och lär mig ständigt
- Jag är värdefull som jag är
- Jag tar hand om mig själv
- Jag är en källa till lugn och styrka
- Jag är öppen för förändring och tillväxt
- Jag är tacksam för min förmåga att hjälpa andra
- Jag är inte ensam
- Jag litar på min intuition och kompetens
- Jag är en katalysator för positiv förändring
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.