84.8K
Downloads
323
Episodes
KBT-podden handlar om hantverket att förstå mänskligt beteende, psykisk hälsa och hur man kan stödja någon i förändring och behandla psykisk ohälsa med kognitiv-beteendeterapi. Diskussioner, rollspel, boktips, frågor och intervjuer med författare, forskare, kliniker och studenter inom fältet psykologi, mänskligt beteende, psykisk hälsa och ohälsa, behandling, beteendeförändring och samtal. KBT-podden vänder sig till den som använder KBT i sin yrkesroll i sitt dagliga arbete. Podden är en bank av kunskap med över 200 avsnitt. Nya avsnitt släpps löpande och ger fortbildning på högsta nivå. Värd för KBT-podden är Lena Olsson-Lalor Leg. psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Här kan du lyssna på våra fria avsnitt och guldkorn från längre avsnitt.
Episodes
Monday Jun 02, 2025
Monday Jun 02, 2025
Mindfulnessbaserad metod i behandling.
Lena Olsson-Lalor pratar med Henrik Kok om mindfulness. M i BALSAM-metoden står för just Mindfulness. Avsnittet kommer från KBT-poddens dag 29 januari 2025.
Henrik Kok från Naturligt-vis bjöd på mindulnessbaserad KBT – MBKT och lät oss uppleva det på samma sätt som det går till i verkligheten dvs vi fick FÖRST uppleva och SEN samtalade vi kring våra upplevelser.
Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Henrik Kok Leg. fysioterapeut och leg. psykoterapeut med KBT-inriktning. Henrik är också utbildare i mindfulnessbaserad metodik och har lång erfarenhet av arbete med stresshantering, avspänning och mental träning.
Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 310.
KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB
Följ oss på Instagram och Facebook
Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan)
Kontakt:
No comments yet. Be the first to say something!